„Kto zdržiava svoje ústa od reči, chráni svoje srdce od vášní. Človek, ktorý očistí svoje srdce od vášní, vidí v každom momente Pána; a kto neustále medituje o Bohu, vyháňa zo seba démonov a vykoreňuje semená ich nemorálnosti.“ Týmito slovami začína svätý Izák Sýrsky svoju pätnástu homíliu, ktorá je plná praktických rád na dosiahnutie hesychie. Stíšenie života spolu s pestovaním……...
Jedna pani sa mi raz zdôverila s radou, ktorú dostala od svojho duchovného otca. Pýtala sa ho, či by jej pomohlo ponoriť sa hlbšie do modlitby, ak by zaradila do svojho modlitbového pravidla Ježišovu modlitbu recitovanú 300-krát. Duchovný otec jej na to povedal: „Zaiste by to pomohlo, no nie 300-krát, ale 3000-krát.“ Úmyslom duchovného otca však nebolo naložiť……...
Pamätanie na Boha, udržiavanie spomienky na neho v srdci skrze modlitbu a uvedomovanie si jeho prítomnosti – tomu všetkému svätý Izák Sýrsky prikladá veľkú vážnosť. Uvažuje nad týmto duchovným snažením a odkrýva pre nás požehnania, ktoré z toho vyplývajú. „Pamätaj na Boha, aby Boh na teba vždy pamätal; keď na teba pamätá, udržuje ťa v bezpečí až do konca a dostávaš……...
Počas jednej homílie som počul rozprávanie o skúsenosti mladého muža, ktorý prišiel k svojmu duchovnému otcovi požiadať o radu. Trápilo ho, že už dlhé mesiace sa cíti akoby duchovne mŕtvy, bez záujmu o Boha a náboženské veci sú mu ľahostajné. Keďže mnohé veci išli v jeho živote zlým smerom, rozhodol sa o nápravu v tejto oblasti. Kňaz mu po spovedi povedal: „Ak chceš, dám……...
Svätý Abba Izaiáš, Egyptský pustovník, hovorí o Ježišovej modlitbe, že je zrkadlom pre myseľ a lampášom pre svedomie. Niekto ju tiež prirovnal neustálemu hlasu, tichému hlasu v dome: všetci zlodeji, ktorí sa vkradnú dnu, hneď rýchlo utečú, keď počujú, že niekto je v dome. Tým domom je srdce, zlodejmi sú zlé impulzy. Modlitba je hlas toho, kto bdie. Ale tým, kto……...
Ježišova modlitba alebo modlitba srdca je najstaršou formou kontemplatívnej modlitby v Cirkvi objavujúcou sa už v treťom storočí. Je jednoduchá, v súčasnosti najviac používaná a je jediná z kontemplatívnych modlitieb, ktorá sa približuje k Bohu s veľkou pokorou. Ježišova modlitba znie takto: „Pane, Ježišu Kriste, Synu Boží, zmiluj sa nado mnou hriešnym.“ Ježišova modlitba je jednoduchým, ale mocným prostriedkom, ako prísť k osobnému……...