V nasledujúcich kapitolách svätý Teofan Zatvornik dáva niekoľko upozornení, ktoré sa týkajú takmer výlučne mládeže. Hovorí: „Rieka života je vyrušená búrlivým obdobím dospievania. To je čas, kedy život tela a ducha vrie plnou silou. Dieťa žije ticho a pokojne; dospelý človek zakúsi niekoľko násilných momentov, a tí, ktorí sú ozdobení šedinami, sa už nakláňajú k smrti. Iba dospievanie vrie životom. Človek musí...