Najväčšou z čností je modlitba; základom modlitby je pôst. Pôst je neustála miernosť v jedení, spolu s múdrym rozlišovaním. Pyšný človeče! Tak veľmi o sebe zmýšľaš, a pritom si v neustálej a úplnej závislosti od svojho žalúdka. Zákon pôstu, čo je vonkajší zákon pre tvoj žalúdok, je vo svojej podstate zákonom pre tvoju myseľ. Ak si myseľ, tá koruna človeka, praje...