Svätý Izák Sýrsky hovorí, že kto je nedbanlivý v pestovaní zotrvávania v sústredenosti na jednom mieste a v postení, spôsobuje si stratu mnohých požehnaní a otriasa základom čností. O týchto dvoch aktivitách vyhlasuje, že sú bránou, ktorou sa vstupuje na cestu ku Kristovi. Ak človek zostáva pred touto bránou, otvára svoju dušu pre nárast pôsobenia vášní, ktoré postupne sa stanú jeho pánmi....