V prvom žalme nachádzame usmernenie pre správne pochopenie úsilia v duchovnom živote. Žalmista vyhlasuje za blahoslaveného človeka, ktorý „v zákone Pánovom má záľubu a o jeho zákone rozjíma dňom i nocou“ (Ž 1, 2). Prirovnáva ho k stromu, ktorý je zasadený pri vode, „čo prináša ovocie v pravý čas, a jeho lístie nikdy nevädne“ (Ž 1, 3). Stromy neprinášajú ovocie okamžite. Najprv musia nasávať výživu...