Sebadisciplína. Nadšenie pre každý dobrý skutok. Neúnavné naplnenie modlitbového pravidla v chráme a doma. Pozornosť počas modlitby. Pozornosť venovaná každému skutku, slovu a myšlienke. Nedôvera v seba samého. Neprestajná modlitba a čítanie Písma. Nábožnosť. Neustály zápas s lenivosťou. Striedmosť v spánku, vyhýbanie sa nadmernému pohodliu, mnohovravnosti, hlúpym vtipom a ostrým slovám. Záľuba v nočných bdeniach, prostráciách a iných telesných námahách, ktoré posilňujú silu duše. Zriedkavé opúšťanie...