Nedbanlivosť v dodržiavaní dvoch základných čnostných aktivít – zotrvávanie v sústredenosti na jednom mieste a neustále postenie – vedie podľa slov svätého Izáka Sýrskeho k zahanbujúcemu ovociu. Pripomína nám, že náš neviditeľný nepriateľ striehne na tieto okamihy nedbanlivosti, pretože vie, „že v tomto čase naša prirodzenosť môže byť ľahko otrasená a provokovaná k vášni a vie, že myseľ zvlášť rýchlo zblúdi, keď oči blúdia a brucho...