Svätý Ignác Brjančaninov začína svoje dielo o duchovnom živote kapitolou s titulom Nasledovanie Ježiša Krista. Tak ako všetci svätí učitelia duchovného života, aj on zdôrazňuje prvý a nutný predpoklad na začatie tohto snaženia – odpútať sa od sveta. Pod svetom sa myslí nielen všetko, čo prichádza do duše z vonkajšieho sveta, ale aj čo vychádza zo srdca, ktorému vládnu ešte neskrotené...